Sa · So10.–11.April 2027
Praxisworkshop · Leistungsdiagnostik im Ausdauer- und Gesundheitssport
Vom Messwert zur Trainingsempfehlung.
Zwei Tage bei Fokus:Diagnostik in Jülich. Sie erfahren, was Laktat und Spiroergometrie über die Ausdauer verraten, werten Testdaten aus und leiten daraus Trainingsempfehlungen ab.
- Theorie und Praxis: vermittelt von erfahrenen Leistungsdiagnostikern
- Kleine Gruppe: höchstens 12 Teilnehmende je Termin
- Für Ärztinnen und Ärzte: 13 Fortbildungspunkte der Ärztekammer Nordrhein
- Messen
- Auswerten
- Steuern
2Tage Praxisworkshop, Samstag und Sonntag
12Plätze höchstens je Termin
13Fortbildungspunkte der Ärztekammer Nordrhein für teilnehmende Ärztinnen und Ärzte
490 €Teilnahmegebühr pro Person
Die Quintessenz
Die Begriffe kennt jeder. Deuten muss man sie können.
Laktat, maximale Sauerstoffaufnahme, anaerobe Schwelle: Im Ausdauersport sind diese Begriffe geläufig. Die Werte sauber zu ermitteln und richtig zu deuten, ist dagegen Sache von Fachleuten.
Genau darum geht es in diesem Praxisworkshop. Leistungsdiagnostik ist die Grundlage für ein sinnvoll aufgebautes Training im Ausdauer- und Gesundheitssport. An zwei Tagen erhalten Sie detaillierte Einblicke in ihre Möglichkeiten und ihre wichtigsten Parameter, mit der Theorie dahinter und Beispielen aus der Praxis.
01Messen
Laktat und Atemgase: welche Parameter die Ausdauerleistungsfähigkeit beschreiben.
02Auswerten
Erhobene Daten auswerten und interpretieren, Testprofile vergleichen und einordnen.
03Steuern
Aus den Testdaten Trainingsempfehlungen erarbeiten und das Training steuern.
Für wen
- Sportmedizin
- Leistungsdiagnostik
- Trainerinnen und Trainer
- Physiotherapie
- Ambitionierte Ausdauersportler
Die Inhalte
Sechs Bausteine. Ein roter Faden.
Von der Physiologie bis zum fertigen Trainingsbereich: Jeder Baustein baut auf dem vorigen auf.
- 01
Energiestoffwechsel
Die physiologischen Grundlagen: wie der Körper Energie bereitstellt.
- 02
Laktat
Was Laktat über die Ausdauerleistungsfähigkeit aussagt und wie die Werte zu beurteilen sind.
- 03
Spiroergometrie
Die spiroergometrischen Parameter und ihr Beitrag zur Beurteilung der Ausdauerleistungsfähigkeit.
- 04
Auswertung
Die erhobenen Daten auswerten und interpretieren.
- 05
Trainingssteuerung
Anhand der Testdaten Trainingsempfehlungen erarbeiten und das Training steuern, zum Beispiel mit WinLactat und der Lactate Express App.
- 06
Testprofile
Verschiedene spiroergometrische Testprofile darstellen und gemeinsam diskutieren.
Termine 2027
Zwei Wochenenden. Je zwölf Plätze.
Sa · So13.–14.November 2027
ZeitenSamstag 10:00 bis ca. 18:00 Uhr
Sonntag 10:00 bis ca. 14:00 Uhr
Sonntag 10:00 bis ca. 14:00 Uhr
OrtFokus:Diagnostik
Buchenweg 12a, 52428 Jülich
Buchenweg 12a, 52428 Jülich
GruppeMindestens 5, höchstens 12 Teilnehmende
NachweisAlle Teilnehmenden erhalten einen Nachweis über die Fortbildung, Ärztinnen und Ärzte 13 Fortbildungspunkte der Ärztekammer Nordrhein
Bildungsscheck: Fokus:Diagnostik nimmt als anerkannter Weiterbildungsanbieter Bildungsschecks entgegen.
Ihr Gastgeber und Referent
Mirco Smerecnik. Fokus:Diagnostik, Jülich.
Die Workshops veranstaltet Fokus:Diagnostik in Jülich. Durch die beiden Tage führt Mirco Smerecnik, unser Partner für Schulungen in der Leistungsdiagnostik.
- Aus der Praxis: Erfahrene Leistungsdiagnostiker vermitteln die theoretischen Grundlagen und wichtige Anwendungsbeispiele
- Vor Ort: zwei Tage bei Fokus:Diagnostik, Buchenweg 12a in Jülich
- In kleiner Runde: höchstens 12 Teilnehmende je Termin
Stimmen aus den Workshops
Was Teilnehmende mitgenommen haben.
★★★★★4,5 von 5 Sternenaus 58 Bewertungen früherer Workshops
„[…] ich konnte sehr viel aus Theorie und Praxis für mich mitnehmen. Mirco war ein äußerst angenehmer Dozent und ist auf alle Fragen und Themen der Gruppe eingegangen.“
„Ich konnte wertvolle Erkenntnisse mitnehmen, sowohl Inhaltlich als auch in die praktische Durchführung, die ich direkt in meiner Praxis anwenden kann.“
„Inhaltlich war die Schulung super aufbereitet und für jeden sehr verständlich vermittelt. Besonders spannend fand ich den praktischen Teil auf Ergometer und Laufband: ein Laktattest inklusive Atemgasanalyse […].“
„Die Inhalte waren klar strukturiert, wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig sehr praxisnah. Theorie und praktische Anwendungen wurden optimal miteinander verbunden, sodass das Gelernte direkt im beruflichen Alltag umgesetzt werden kann.“
„Mirco hat uns das Thema sehr gut nahe gebracht und uns bei zwei praktischen Tests auch gut angeleitet. Meine Fragen wurden von ihm restlos beantwortet.“
„Theorie und Praxis werden in einem Workshop-Format gut aufgearbeitet. Es wird ein großes Erfahrungswissen unter kritischer Reflexion der verwandten Verfahren und aufgezeichneten Daten vermittelt. Ein Austausch auf Augenhöhe und eine sehr gute Nachbetreuung!“
Auszüge aus Bewertungen von Teilnehmenden früherer Workshops, erhoben und veröffentlicht von Fokus:Diagnostik.
Anmeldung
In drei Schritten zu Ihrem Platz.
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Sie wählen Ihren Termin und füllen das Formular aus. Wir leiten Ihre Anmeldung an den Veranstalter Fokus:Diagnostik weiter.
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Sie erhalten die Bestätigung mit der Bankverbindung von Fokus:Diagnostik und überweisen die Teilnahmegebühr von 490 €.
Dabei sein
Mit dem Zahlungseingang ist Ihr Platz fest. Die Gebühr muss spätestens zehn Tage vor Beginn eingegangen sein.
Veranstaltungsrichtlinien
Veranstalter und Vertragspartner ist Fokus:Diagnostik, Buchenweg 12a, 52428 Jülich.
Ihre Anmeldung ist erst dann verbindlich, wenn der Eingang der Teilnahmegebühr bei Fokus:Diagnostik verbucht ist. Ist der Betrag bis spätestens 10 Tage vor Beginn der Veranstaltung nicht vollständig eingegangen, besteht unabhängig vom Zeitpunkt der Anmeldung kein Recht auf Reservierung Ihres Platzes in der Teilnehmerliste.
Sollte eine Teilnahme aus Kapazitätsgründen nicht mehr möglich sein, werden Sie umgehend informiert; bereits entrichtete Teilnahmegebühren werden sofort vollständig zurücküberwiesen.
Treten Sie nach erfolgter Anmeldung von der Veranstaltung zurück, wird eine Ausfallgebühr von 110 € erhoben. Sie können jedoch gebührenfrei eine Ersatzperson benennen, die an Ihrer Stelle an der Veranstaltung teilnimmt.
Muss eine Veranstaltung wegen zu geringer Teilnehmerzahl, einer Erkrankung, eines Unfalls oder sonstiger nicht beeinflussbarer Ereignisse abgesagt werden, werden bereits überwiesene Gebühren umgehend zurückerstattet.
Die Teilnehmenden erkennen den Haftungsverzicht bei personellen und/oder materiellen Schäden gegenüber den Veranstaltern an.
VeranstalterFokus:DiagnostikMirco Smerecnik · Jülich